Tag: potrzeby

Czego rzeczywiście potrzebujemy?

Czego rzeczywiście potrzebujemy?

Codzienny bieg, stres, pogoń za zadaniami do wykonania – to nasza codzienność, która kosztuje nas dużo zdrowia i bywa, że niesie frustrację, czasem wiedzie nas ku depresji lub wypaleniu zawodowemu. Mówimy, że potrzebujemy balansu, że praca nie może zawłaszczać w całości naszego życia. Czujemy, że potrzebujemy odpoczynku, robienia czegoś dla przyjemności, by móc odbudowywać własną stabilność emocjonalną. Im lepiej znamy siebie, tym łatwiej jest nam o zaspokojenie własnej potrzeby równowagi, harmonii.

Czytaj dalej
Podziel się:
Nastawienie na rozwój czy na trwałość – jak to wygląda u Ciebie?

Nastawienie na rozwój czy na trwałość – jak to wygląda u Ciebie?

Benjamin Barber powiedział kiedyś – „nie dzielę ludzi na mocnych i słabych, tych, którym się powiodło i tych, którzy przegrali (…). Dzielę ich na tych, którzy się uczą, i tych, którzy tego nie robią”.

Co sprawia, że przestajemy się uczyć, czytać, poszukiwać? Dlaczego jedni ludzie czują głód wiedzy, chęć poznawania, czytania, doskonalenia własnych kompetencji, a inni nie podzielają tego entuzjazmu i żyją w przekonaniu, że wszystko co jest im potrzebne dostali w genach, że urodzili się z określonym poziomem inteligencji i to natura implikuje ich potencjał i osiągnięcia.

Czytaj dalej
Podziel się:
Potrzeba bezpieczeństwa – kluczowa w naszym życiu

Potrzeba bezpieczeństwa – kluczowa w naszym życiu

Znamy wszyscy piramidę potrzeb człowieka opracowaną przez A. Maslowa. Według tego badacza potrzeba bezpieczeństwa  jest fundamentalną potrzebą człowieka i tylko potrzeby fizjologiczne (jak potrzeba wody, jedzenia, snu czy powietrza) są od niej silniejsze, bo związane z naszą biologią.  Poczucie bezpieczeństwa stanowi ważny element życia człowieka, jego rozwoju i prawidłowego funkcjonowania. Zaspokajanie tej potrzeb, podobnie jak potrzeb fizjologicznych (czyli potrzeb niższego rzędu), daje możliwość zaspokajania potrzeb bardziej złożonych, wyższego rzędu, czyli potrzeb społecznych (jak akceptacja, poczucie wspólnoty), szacunku i uznania (związanych z naszym statusem czy samoakceptacją), czy najwyższej z potrzeb – potrzeby samorealizacji (dotyczącej rozwoju osobistego, kreatywności, osiągania pełni swoich możliwości.

Continue reading „Potrzeba bezpieczeństwa – kluczowa w naszym życiu” →

Podziel się:
Carpe diem!

Carpe diem!

I zaczęły się wakacje! Dla niektórych czas upragnionych urlopów, dla innych czas planowania odpoczynku, który nastąpi dopiero w sierpniu. Mimo różnych terminów, długości, celów naszych wakacyjno-urlopowych podróży, myśli większości z nas krążą obecnie wokół czasu wolnego, odpoczynku, relaksu. Po ciężkim, wyczerpującym roku nauki czy pracy potrzebujemy odetchnąć, „naładować akumulatory”, by potem z nowymi siłami i zapałem wrócić do swoich obowiązków.

Continue reading „Carpe diem!” →

Podziel się: