Tag: rozwój osobisty

Bądźmy dla siebie dobre

Bądźmy dla siebie dobre

Dziś piszę do kobiet, do nas drogie dziewczyny, które każdego dnia zmagamy się ze sobą, ze swoimi mocami, słabościami, ze swoimi obowiązkami, sprawami naszych rodzin, opiniami innych, oczekiwaniami, potrzebami, stereotypami. Piszę do nas wszystkich i do każdej z osobna, które mierzymy się z codziennym poczuciem obowiązku, wewnętrznym przymusem, chęcią pokazania wszystkim, jakie jesteśmy świetne, dobre, doskonale zorganizowane …, i wiecie co? – takie właśnie jesteśmy!!!! Ale często jesteśmy też zmęczone/ przemęczone, bywamy sfrustrowane. Czujemy, ze gubimy (lub już zgubiłyśmy) gdzieś siebie, swoje pasje, czas na odpoczynek.

Czytaj dalej
„Syndrom oszusta” – też tak masz?

„Syndrom oszusta” – też tak masz?

W jednym z ostatnich postów pisałam o lęku, o tym, jak nas ogranicza i dlaczego warto go pokonać, by nie tracić możliwości i szans. Postawiłam Wam pytanie „Co byście zrobili, gdybyście się nie bali?” Dostałam sporo maili, w których dzieliliście się ze mną swoimi refleksjami – bardzo Wam dziękuję za wszystkie głosy, listy i pytania. Ale ich lektura sprawiła, że znów wracam do polecanej ostatnio książki S. Sandberg „Włącz się do gry” (Katowice 2013, Wyd. Sonia Draga).

Continue reading „„Syndrom oszusta” – też tak masz?”

Pozwól sobie marzyć!!!!

Pozwól sobie marzyć!!!!

Mam marzenia! WIEEEEELKIEEEEEE!!!! i malutkie! A TY? Zapewne wiele, albo bodaj jedno, ale za to najważniejsze. A czy robisz coś, by przybliżyć się do ich / jego spełnienia? A co by było, gdybyśmy nasze marzenia zamieniali na cele, gdybyśmy rozpisali plan ich realizacji, ułożyli harmonogram kolejnych kroków przybliżających nas do upragnionego celu? Czy nasze marzenia są dla nas tak ważne, by postanowić sobie, że każdego dnia zrobię bodaj maleńki krok, który przybliży mnie do ich spełnienia? Czy mam w sobie wystarczająco dużo motywacji i siły, by przekuć marzenia w działania zorientowane na cele?

Continue reading „Pozwól sobie marzyć!!!!”

Zaufaj sobie i rusz z miejsca!

Zaufaj sobie i rusz z miejsca!

Zaczęłam pisać ten post podczas wakacyjnego wyjazdu z rodziną nad jezioro. Piękna okolica, turkusowa woda, przepyszna kawa w kubku i ja łapiąca każdą chwilę na odpoczynek i uporządkowanie moich planów. Chwil na refleksję dość mało (gdy odpoczywa się z rodzinką), ale każda wykorzystywana bardzo intensywnie. Od kilku miesięcy buduję siebie na nowo. Continue reading „Zaufaj sobie i rusz z miejsca!”

Rozwijaj się dla siebie

Rozwijaj się dla siebie

Rozwój własnego potencjału, doskonalenia posiadanych kompetencji, osiągania mistrzostwa w zakresie różnych umiejętności – zwłaszcza tych, które są dla nas ważne – to działania leżące w zasięgu naszych możliwości. Jest jednak kilka drobnych ALE, które udaremniają nasze plany, wysiłki, sabotują nasze myślenie o podjęciu jakiejkolwiek działalności w kierunku samorozwoju.

Continue reading „Rozwijaj się dla siebie”