Brian Tracy powiedział, że „Twój los zależy od Twoich nawyków”. Co o tym sądzicie? Czy rzeczywiście tak jest? Na ile nasze codzienne działania, decyzje, wybory, rutynowe czynności wpływają na nasz sukces, na nasza skuteczność?
Tag: samodyscyplina
Postanowienia noworoczne a samodyscyplina
Z nowym rokiem często postanawiamy, że najbliższe miesiące będą czasem wyjątkowym – spełnimy marzenia o podróżach, uzyskamy wymarzoną wagę, ukończymy rozpoczęte zadania, zapiszemy się na zajęcia/ kursy, będziemy regularnie uprawiać sport, czy zaczniemy w końcu zdrowo się odżywiać. I zwykle realizujemy te postanowienia pilnie, wytrwale … przez jakiś tydzień lub dwa.
Co zrobić, by to zmienić? Jak stać się bardziej wytrwałym?
Kluczowe elementy zarządzania czasem – co mogę zrobić, by zwiększyć własną efektywność?
Zbliża się nowy rok, to zawsze czas postanowień, planów. Nie zawsze udaje nam się je realizować, brakuje nam wytrwałości, motywacji, a czasem tylko organizacji i samodyscypliny. Tymczasem dążenie do celów wcale nie musi być trudne, czy zakończone niepowodzeniem. Spróbujmy się do tego przygotować i popracujmy nad swoją skutecznością działania.
Klucz do skutecznego działania… i co ma do tego Św. Mikołaj?
Często zastanawiamy się nad tym, jak to możliwe, że niektórzy realizują tyle zadań, że „ogarniają” tyle spraw? Jak na to wszystko znajdują czas? Przecież doba każdego z nas ma 24 godziny, a oprócz zadań zawodowych, mamy rodzinę, pasje, marzenia, które chcemy urzeczywistnić, potrzebujemy też odpocząć, wyspać się, czasem po prostu poleniuchować.
Continue reading „Klucz do skutecznego działania… i co ma do tego Św. Mikołaj?”