Tag: samoświadomość

Kompetencje przyszłości – AUTOREFLEKSJA

Kompetencje przyszłości – AUTOREFLEKSJA

Żyjemy w czasach zmian, nieprzewidywalności, potrzebnej elastyczności i zdolności do adaptacji. Dostępne raporty dotyczące kompetencji przyszłości (np. Raport The Future of Skills. Employment in 2030, czy World Economic Forum Future of Jobs. Reports 2023), wskazują na obszary rozwoju człowieka, które będą sprzyjały jego sukcesowi w kolejnych latach.

Wśród wymienionych kierunków rozwoju coraz mocniej podkreśla się umiejętności, które dotyczą kompetencji inter- i intrapersonalnych.

Continue reading „Kompetencje przyszłości – AUTOREFLEKSJA”
Chcesz pomagać innym – zacznij od siebie

Chcesz pomagać innym – zacznij od siebie

Od pewnego już czasu zgłębiam podstawy Analizy Transakcyjnej, a im lepiej ją poznaję, tym bardziej mam poczucie, że była mi bliska na długo przed tym, zanim ją poznałam. Badając pojęcie umów w różnych relacjach, także wychowawczych, analizując zagadnienia dialogu i komunikacji oraz trudności, które im towarzyszą, bliskie mi było poczucie, że cały proces budowania relacji, zrozumienia i zaufania to proces wymiany – doświadczeń, potrzeb, oczekiwań, zasobów itd.

Czytaj dalej
Pokonuj swój strach każdego dnia!

Pokonuj swój strach każdego dnia!

Strach jest naturalną emocją, która towarzyszy nam każdego dnia. Jest z nami w wielu codziennych sytuacjach, w których zmagamy się z trudnymi zadaniami, nowymi obowiązkami, „trudnymi” (w naszym odczuciu) ludźmi itd. Może mobilizować nas do wysiłku, może wyzwalać większą koncentrację, ale w skrajnych formach, przeradzając się w lęki, może nas hamować, ograniczać, sprawiać, że będziemy wycofywać się z własnych planów, marzeń czy pomysłów.

Continue reading „Pokonuj swój strach każdego dnia!”

Jak rozwijać kreatywność dziecka – kilka domowych sposobów

Jak rozwijać kreatywność dziecka – kilka domowych sposobów

Pojęcie kreatywność  bywa błędnie utożsamiane z pojęciem twórczości i definiowane jedynie jako proces generowania nowych, wartościowych pomysłów. W literaturze naukowej odnajdujemy mnóstwo różnych definicji tego pojęcia, a wśród nich warto zauważyć zwłaszcza te, które wskazują, że kreatywność jest cechą, potencjałem większości ludzi, jest źródłem licznych osiągnięć.

Continue reading „Jak rozwijać kreatywność dziecka – kilka domowych sposobów”

Rozwijaj się dla siebie

Rozwijaj się dla siebie

Rozwój własnego potencjału, doskonalenia posiadanych kompetencji, osiągania mistrzostwa w zakresie różnych umiejętności – zwłaszcza tych, które są dla nas ważne – to działania leżące w zasięgu naszych możliwości. Jest jednak kilka drobnych ALE, które udaremniają nasze plany, wysiłki, sabotują nasze myślenie o podjęciu jakiejkolwiek działalności w kierunku samorozwoju.

Continue reading „Rozwijaj się dla siebie”